El amor es algo complicado de definir, pues se trata de un sentimiento extensamente estudiado al que no se puede ofrecer una sola explicación científica. Surge cuando se dan diferentes circunstancias a la vez en las que intervienen las hormonas, las compatibilidades, la atracción e incluso aspectos como el carácter o la base educacional.
Lo que sí tenemos bastante claro a estas alturas es que, cuando el amor avanza y se convierte en una sólida relación de pareja, habrá que cuidarlo. Una vez pasada la fase inicial de enamoramiento, que puede ser más o menos extensa en cada caso particular, llega un momento en el que la pareja se afianza con menos “mariposas en el estómago” y más estructuras afectivas.
La convivencia, el paso del tiempo o las rutinas pueden hacer mella en esta unión que parecía en principio indestructible. Sin embargo, algo tan simple como mostrar el amor con pequeños gestos a la pareja puede seguir afianzando los lazos y fortaleciendo ese vínculo que ha costado tanto construir. Las parejas que mantienen viva esa llama y que se sienten correspondidas en su relación tienen muchas más probabilidades de sobrevivir al paso del tiempo.
Pero, ¿cómo demostrar amor a tu pareja?, ¿hay alguna estrategia que se puede seguir para avivar la llama entre los dos? Lo cierto es que no son necesarios los grandes gestos románticos, pues basta con pequeños detalles que demuestran el cariño en el día a día.
Repartir las tareas domésticas
Las tareas domésticas y el amor parecen dos temas muy diferentes, pero tienen mucho que ver en las parejas sólidas que conviven juntas. Una buena forma de mostrar el afecto es repartir las tareas de casa y colaborar como un equipo en ellas, sin descargar la responsabilidad en la otra persona. Es una muestra de que la pareja es horizontal y no se considera al otro como un cuidador.
La escucha activa
Dar por sentado que se sabe todo sobre la pareja es un error muy común con el paso del tiempo. Una buena muestra de amor es prestar atención a la otra persona, escuchar lo que tiene que decir y valorar sus emociones en cada momento. Es algo que siempre se agradece y que afianza tanto el afecto como la confianza en la relación.
Las fechas importantes
El aniversario, el cumpleaños o cualquier otro evento que sea especial para la pareja es digno de celebración. Recordar siempre esos momentos y tener un detalle con la otra persona es una excelente muestra de amor y una forma de expresar que la otra persona es importante.
El contacto físico
La pareja puede saber que es amada y deseada sin necesidad de palabras cuando hay un contacto físico en la relación. Las caricias o los abrazos pueden fortalecer la conexión y expresar la unión entre las dos personas. Además, es muy positivo para la salud y el estado de ánimo.
En los momentos complicados
Cuando una relación es larga va a atravesar diferentes circunstancias, tanto a nivel individual como en común. Estar presente en las etapas complicadas de la pareja sin juzgarla o abandonarla es uno de los mejores gestos de amor. Ser un apoyo es una buena forma de mostrar los sentimientos.
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